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नई HABITS DEVELOP करने का ग़ज़ब Formula | Amar Choudhary | Amar Choudhary | YouTubeToText
YouTube Transcript: नई HABITS DEVELOP करने का ग़ज़ब Formula | Amar Choudhary
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Video Summary
Summary
Core Theme
The core theme is about the immense power of habits and provides a practical framework, the "GST" formula, to cultivate positive and progressive habits.
Key Points
Mind Map
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如何養成進步的習慣？今天
在影片中，我將和大家談兩點。
我打算這麼做。第一點是權力。
習慣。畢竟，習慣的力量究竟有多大？
這種情況會發生嗎？早上有人問我：「先生，
我抬不起眼。眼睛睜不開。
如果我能起床，我會怎麼做？所以我說的是貪婪
自我意味著貪婪。我使用了那個工具
它被稱為商品及服務稅（GST）。非常實用
工具。這不是書本上的談話或對話。
請在評論區告訴我你的想法。
GST是如何運作的？您是誰？
C 將養成新的習慣。印度必勝
朋友們，你們應該看看勵志影片。
觀看任何關於NLP、心靈的視頻
觀看一段培訓影片。
觀看一段關於顯化的影片。我們
任何關於任何主題的自我
請閱讀幫助手冊。朋友們，這些都是我做過的事。
最終目的在於
我們如何培養自身的進步習慣？
發展，以及如果所有這些活動
即使做了這些，我們內心依然保持進步。
如果我們不養成習慣，那我們
以萬物之名，以影片之名
以讀書之名消磨時間。
我甚至相信我們的
朋友們，這是我們的自我介紹。
是的，那也是我們的習慣。他也是我們的
習慣是存在的。讓我來告訴你怎麼做？參見習慣
你在跟誰說話？我們所做的大部分工作
你。就在我們說話的此刻，他還在說謊。
是。那這意味著他會做更多什麼事情呢？
他撒謊。正如我們所說，他準時到達了。
早上起得早。以便
他大部分時間都在做什麼？這個方法有效嗎？
是。那麼，我們的自我介紹是什麼呢？他們
我們做最多的工作。板球運動員
什麼是引言？因為他是最
它有什麼作用？整天打板球
是。所以，打板球是他接觸這項運動的機會。
他是一名板球運動員。老師是一天中最棒的人
哪種方法比較有效？他是一名教師。
這就是他成為教師的原因。整天都是醫生
什麼方法最有效？給藥
去看望病人。所以那位醫生
是。全天都有勵志演講者或教練陪伴。
我最常做什麼？諮詢
他既做實事，也說話。
是。這就是他成為勵志演說家的原因。 IE
我們做得最多的就是我們的
習慣是存在的，這就是我們的介紹。所以
朋友們，今天這期影片的主題是…
這就是習慣的力量。在今天的影片中
我要跟你談兩點。
是。第一點是斷電
習慣。畢竟，習慣的力量究竟有多大？
這種情況會發生嗎？第二個也是最重要的問題是：
兄弟，我該如何養成這些強大的習慣？
我應該嗎？那我將從這兩個話題開始談起。
是。歡迎你，阿瑪爾·喬杜里
第一個主題是關於習慣的力量。
首先，讓我告訴各位朋友，
習慣究竟有多大的力量？一
我非常喜歡這個故事。一位僧侶
大君來到一個村莊，在那裡他
我大喊：「孩子，給我點吃的。」一
男孩在裡面。家裡沒人。僅有的
有個男孩。裡面傳來一個聲音。巴巴在家
今天既沒有人，也沒有吃的。
事情沒成功。那我該給多少？巴巴說
好了，你出來。外面有人說：“嘿，小子。”
爸爸，我回來之後該怎麼辦？在家吃點東西
並非為此。什麼都沒做出來。
爸爸說，好了，出來吧。男孩又來了
我在裡面說：“爸爸，我出來以後該怎麼辦？”
當一無所有時。爸爸
他說，好吧，你出來吧。大男孩
感到非常惱火和煩躁
出來了。爸爸說，真的什麼都沒有。
吃。我該給你什麼呢？不在那裡。
在家可以吃什麼？時間原始房屋
以前是。巴巴說院子裡有泥土。
它就躺在那裡。爸爸說，好吧，這真是個棘手的問題。
把土壤給我。男孩說：“朋友，一個陌生人。”
你們打算如何處理土壤？但是，那個男孩
他抓起一把泥土，丟到…
把它放進爸爸的包包裡。巴巴·米蒂
開始把它拿回去。現在，那些巴巴的門徒們
他精神極不穩定。走一小段路
是。問：“巴巴吉，這是什麼？”
古魯德夫，這是什麼？你見過那個男孩
為什麼要取走土壤？你打算如何處理這些土壤？
的？聽聽巴巴的回答。我的眼睛
打開了。這改變了我的想法。巴巴說
我一直習慣性地把這個送給我兒子。今天
他已將土地贈予他人。明天會有麵包的時候，它將
他還會分發麵包。但如果他今天在
他已經習慣了坐著被人拒絕。
懶惰。他習慣於拒絕工作。
待辦事項。明天，當他家有麵包的時候
即使那樣他也會拒絕。很多時候我
我告訴人們，這不是問題的關鍵。
你在某項任務中取得了成功
不管這件事有沒有發生。問題在於你是否已經習慣了。
你怎麼了？注意你的習慣
請留著它。爸爸回家後，你喝水
如果你拒絕這樣做，那麼問題就不是這樣了。
你拒絕了爸爸給你的水。
問題是，為什麼你會被拒絕工作？
我養成了這樣做的習慣。你明天要來辦公室。
明天你就要踏入職業生涯了。
你明天就要去參加社團活動了。明天
你將走向世界。為您提供的機會
我已經習慣你每次見到我都說「不」。
將會發生。你不會質疑這件事，你會在早上九點問。
當我們從睡夢中醒來時，哪個地球會翻轉過來？
情況會好轉的。你現在養成了睡懶覺的習慣。
它倒塌了。你不會錯過任何機會。
我已經習慣了。給你留下機會
我已經習慣了。現在，每當生活中出現機會時，
等我到的時候，你就要遲到了。所以
朋友們，首先，今天就列個清單吧。
然後看看你已經習慣了哪些事。
正在發生。你在做什麼活動？
正是因為這些活動，你才養成了某種習慣。
怎麼了？這是第一點。
但第二重要的因素是…
我製作了這個視頻，當我理解
我應該會來，而且我會睡懶覺。關於……的問題
所以我現在必須早起。
你需要養成這個習慣，對吧？我該怎麼說呢？當我
請理解我生性懶惰。
是。問題在於如何養成努力工作的習慣。
我該放嗎？我知道我很生氣
來了。問題在於如何養成保持冷靜的習慣。
我該放進去嗎？我該如何養成新習慣？和
如果我在影片中沒有回答這個問題…
如果我能做到，那麼我認為這次演講
這是一場賭約。看完這段影片後，你
到目前為止已經浪費了三、四分鐘，接下來
那麼三、四分鐘就毫無意義了。所以
朋友們，我總是承擔很大的責任。
我說我不會舉那個例子，
YouTube 和 Google 給你的是內容，而不是時間。
我會劇透的。所以現在要聽從新的習慣。
如何開發。經過多次觀察
經過15-16年的訓練，當我
在這些問題的開頭，提出了許多問題。
我本來可以給更多答案。逐步地
根據我的經驗，我開發了一種工具
我已經培養了養成新習慣的能力。
我把這個工具命名為GST。
非常實用的工具。這種書卷氣
不是對話技巧，實際上
可以做到。當你聆聽這個工具時
所以你也可以在實踐中應用它。
我把這個工具命名為GST。
現在就了解如何養成一個習慣。
工作完成了。 G代表貪婪。
給自己一個誘惑的機會。舉例來說
早上起床、進行任何活動或去健身房
我們來談談去的習慣。你和他
然後與所有人聯繫。是的，我的意思是
給予貪婪。如果我早上醒得很早
我會起床，去健身房運動。
我會保持健康、強壯、良好。
我會繼續尋找。衣服品質會很好。赫里尼克
你會擁有像羅珊一樣的性格。我是我的
性格意味著它會發展。好的
我會開始感覺，感覺良好
我會申請。貪婪
你自己。給我貪婪。我會是最棒的。
如果我努力學習，我就能名列前茅。我會讀
所以我要超越它。如果我把它加起來，那就完成了。
我的家人、我的鄰居、我的整個社區
會表揚。我將舉行慶祝儀式。
那我該報考SSC GD還是UPSC？
我會清理乾淨。然後我就成了個大人物
我要嘛去創業，要嘛成為一名企業家。貪婪
你自己。無論從事什麼工作，無論養成什麼習慣
你必須自己開始與這種習慣作鬥爭。
不斷地給予誘惑。提供網格
如果你這樣做，你的生活將會發生什麼變化？
準備去做。當我準時到達時，我將
人們沒有按時到公司上班。我的時間
我會到達那裡。我將進入公眾視野。
我的老闆，我的副總裁，會說
老兄，這傢伙對這家公司很有主人翁意識。
他承擔了責任，並談到了明天的晉升事宜。
我明天就要升職了，但經濟衰退終將到來。
將會實施封鎖，所有人將被疏散。
大多數人都會被解僱，但我會保住工作。
我會留下來，因為我準時到達。
我為工作付出了額外的努力。貪婪
早上有人問我，先生，
我沒有醒來，也沒有很快睜開眼睛。
如果我能站起來，我會做什麼？我說，貪婪。
你自己指的是良性貪婪，而不是貪婪。
如果不行怎麼辦？然後我說
那麼，消費稅的計算公式包含哪些內容呢？
是？朋友們，這真是個神奇的工具。這
請聽。 S 代表掌摑
你自己。那麼，什麼是 Slap？掌摑的意義
拍擊。我說的這一巴掌是什麼意思呢？
請理解。強迫自己。你自己
強迫他。朋友們，首先，讓我們來打破一個迷思。
別再想這件事了。以變化之名
我們被告知要從內部改變。
改變這種迷思，擺脫慣性定律的束縛。
你可能也讀過慣性定律。
慣性定律指出：
任何人或事物
它將保持這種狀態數百年。
它將保持這種狀態數百萬年。
直到……為止，都不會有任何改變。
未施加任何額外的外力。
去。不得施加任何外部壓力。如果我
請摘下手錶，放在這張桌子上。
如果我把這種文明，也就是人類文明，給你，
讓這一切結束吧。人類文明本身或許會終結。
儘管如此，經過數億年的時間，當這裡
如果進行挖掘，這隻手錶就會在這裡找到。
如果我想在這方面做出任何改變，那麼就在這個問題上。
施加外力
必須應用它。無論是物體還是
做個人。現在聽聽這塊木板。什麼時候
我以前教過英語，所以曾經
有人問我：“先生，我們還要多久？”
我能學會英語嗎？所以我說三個
他說著，打了幾個耳光，意思是我說我的
告訴你的所有朋友和家人
如果我不會說英語，我
打我。我可以把它寫下來。
你的朋友未必是你的朋友
我辭掉了工作，開始和你一起玩。
我會做。因為他們獲得了機會
不。你剛學會說英語，就會說印地語了。
意思是說，如果你不會說英語，就會被打耳光。
我會打你，等你挨了第三巴掌之後，我就揍你。
會開始從嘴裡說出來，對不起
為什麼在睡覺
我打自己，強迫自己
強迫他。告訴我，我的清晨黎明會提早到來。
它打不開。我說什麼都別做。
睡前告訴弟弟，如果我早上醒來…
你必須在早上5點起床，什麼都不要做。
去睡覺吧，告訴你弟弟，如果我早上醒來…
如果我早上五點沒起床，就會被人打耳光然後叫醒。
給。過去15年來的今天
正在等待。他被你打過很多次。
我保證早上
4點59分，我打了你一巴掌。 衛星
衛星
將。而那一天
4點59分沒醒，5點才醒，然後就發生了這件事。
我挨了兩巴掌。我保證
第三天，眼睛在凌晨 4:45 開始睜開。
你打自己的耳光會自己消失的。
強迫你
完成所有工作並準時到達。
我不習慣這樣，就給自己設個懲罰吧。
我有行為不端的習慣。
如果你有辱罵他人的習慣，就對他處以罰款。
我說話粗魯或生氣時會口無遮攔。
如果這件事曝光或你辱罵我，我將處以 100 盧比的罰款。
相信我。和你在一起的生活是自掏腰包的。
500盧比沒了。事實上，在那之前我們不會有任何進步。
只要沒有外力作用於我們
將強制執行。你可以測量這塊板的強度。
要理解這個工具，需要先對它有所了解。
我再詳細闡述一下。我在印多爾
他已經開始了自己的職業生涯。在大學裡
我參加了一次勵志講座。在我的職業生涯中
我認為這是目前為止最好的問題。
如果一個孩子問別人一個問題，
問題本身就說明了一切。所以我分享我的勵志故事。
我在研討會上舉了一個例子，
兒童有三種類型的意志力。一
從名字「冰之意志」你應該已經猜到了。冰
它融化了。第二點是巧克力帶來的意志力。
雖然花了一些時間，但它在一分鐘內就融化了。
去了。它在10-15分鐘內融化了。你做了這樣的事
我看過有人在同一排隊伍裡相距兩英尺站立。
這句話的意思是我會去健身房。從明天起
我要走了。這意味著他們的意志力會持續很久。
是。這些人意志力極為堅強。我會讀
夥伴。我現在感覺很睏。這些冰將
有權勢的人。有一塊巧克力會
力量。巧克力可以保存一段時間。
是。西裝和鞋子也要打包。
會來的。明天我還會醒來。警報也
它會響。
天氣越來越冷了，我明天就走。下一個
一天過去了。這些持續了一段時間。
第三點是鋼鐵般的意志力。鋼鐵般的意志
力量，堅強的意志。所以我帶了我的
研討會上有人說過一句話，如果生命
我渴望成功，渴望進步。
如果你想在生活中獲得成功，
你必須有堅強的意志力。拿
必須要有意志力。孩子的手
提高。這是我今天收到的最好的問題。
我甚至不想這樣做，但我還是分享了我所有的勵志語錄。
我也會與同事、演講者和教練交流。
我們必須回答這個問題。所以
孩子問道：“你在說什麼？”
先生，您有成功的意志力。
需要我的問題是，如果你的
在聽研討會之前，我已經有了這個想法。
離子代表意志力。聽完您的研討會後，我感到非常欣慰。
我獲得了什麼好處？我的一個半小時
情況惡化了。你感覺如何？你的
在參加研討會之前，我感覺
冰意志力必勝
需要，我已經知道了。
你需要意志力。我的問題是…
我擁有冰冷的意志力。化為離子
我該如何轉換？如果答案是我的
這是一次工作會議。否則，它對我有什麼用？
兄弟，這就是我學到的成功之道。
為此，需要強大的意志力。這讓我
一點離子像鼻蟲的力量湧入了。現在是我的了。
聽聽答案。我明白了上帝的恩典。
是。或許那天薩拉斯瓦蒂女神會降下甘霖降臨在我身上。
她很善良。所以當時有一所工程學院。
我說的是石板，我會告訴你強制力的力量。
我會留住你。外力強度
我告訴你。所以我說了那句話
那是一所工程學院。在大廳中央
那裡有柱子。我說，朋友，告訴我這件事。
這些柱子是如何建造的？開始
先生，請問那座柱子是怎麼造的？
會發生什麼事？最初，製作了一個框架。
它由鋼或鐵製成。他內心深處
香料已裝滿。我說過框架嗎？
我看不見。他說：「先生，
你現在已經把框架拆掉了，所以我才說把它拆掉。
朋友，既然你必須把它取下來，那你為什麼又把它放回去了呢？
現在他想知道我在說什麼。
他說：“先生，那是在開始時才適用的。”
我稍後會把它刪掉，對吧？
他問，既然最終要拆除，為什麼當初要安裝它。
他惱怒地說：“先生，其實是從現在開始的。”
其中所含的砂漿是水泥。
它非常柔軟，非常柔軟
如果藥效較弱，則持續四、五或十天。
如果你塗抹它，它會變得更強。
咱們把這個去掉，所以我說，聽我說
孩子們，只要你們內心有意志力…
電力不足。你內心的香料
它很弱，很軟，很嫩。在此之前，你的
四周都裝上強制框架。 10 12
當你養成15天去健身房的習慣
用武力。 10天、12天、15天后
你應該養成刻苦學習的習慣。
10-12-15天後強行
養成準時起床的習慣。
如果你養成伸手去拿的習慣，那麼這種行為就會變得強迫。
移除框架。但你認為
如果你內心變得強大，那麼你永遠不會
你會找到的。首先，你會被迫離開。
必須從這個框架出發。扇自己一巴掌。
強迫自己。告訴自己
我不學習。我將繼續失業。
我這輩子都要在街頭遊蕩。
我將租房子居住。告訴自己
強迫自己打人。向上
處以罰款。有人問我，先生。
如果眼睛還是睜不開怎麼辦？所以
我說的是威脅你自己。現在輪到你了
恐嚇和威脅。
告訴我如果我早上起不來，活動
我不會這麼做，我不會鍛煉，我不會去健身房。
如果我不去，我的血壓會升高，血糖也會升高。
這將加劇肥胖和衰老
將在醫院待一段時間，生活將變得如同地獄。
我會去。你的膝蓋會開始疼，走走吧。
我做不到。如果不在辦公時間內
我會到達那裡，但我不會誠實地完成工作。
我不會做報告。在下一次經濟衰退中
你會丟掉工作，也不會得到升遷。
薪資不會漲，不會有晉升機會。
你將每天都面臨老闆的責罵。是否
如果你是學生，就問問自己。日常的
我不會學習，我不會努力工作。
我不會在課堂上做作業。
如果我不注意，我將繼續失業。
我這輩子都得住在租來的房子裡。
我會去。我會一直想念。過美好的生活
為此威脅自己。每當你養成一個新習慣時
如果答案是肯定的，則採用商品及服務稅（GST）公式。是的，我的意思是
給他一個誘惑，讓他重拾那個習慣。貪婪行不通。
做。 S代表掌摑，意思是強力。
不要因為強迫而工作。威脅。我
另一個孩子也問了類似的問題。
拿走了。然後他說：“先生，儘管受到威脅…”
如果我睜不開眼睛該怎麼辦？我說
兒子，如果你晚上九點睡覺，會怎麼樣？
相反，晚上 8 點就睡。現在
只有上帝才能將你高舉一次。給誰
那個不揭開柵欄的人，那個不揭開耳光的人。
誰沒有受到任何威脅，她自己
我沒有實現那位深受父母愛戴的人的夢想。
沒有強迫症的人不是在做夢。
是她在養他，他不是什麼勵志演說家。
拿起。上帝不會再把他帶走了。
所以朋友們，無論何時你想養成一個新習慣。
孩子們，每當你們想養成一個新習慣時，就這樣做。
請應用該工具。任何新習慣
能。您可能需要準時到達。
你可能需要早起。日常的
可能是用來閱讀的。自助影片
或許值得一看。尋找新技能
這或許值得我們學習。溝通技巧
或許還需要改進。所以首先是他
針對這種GS和T公式
我會採納。所以我希望
這段影片對你來說一定很有價值。
請在評論區告訴我哪些方法對你有效。
GST是如何運作的？您是誰？
C 將養成新的習慣。勝利
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