0:10 [音乐]
0:12 我患这种病已经三年多了。
0:16 我患有失眠和入睡困难，所以我需要解决这个问题。
0:19 问题是，我已经尝试过所有那些产品……
0:23 它能让我快速入睡，并提高我的睡眠质量。
0:26 我现在要试用的第一款产品就是这款。
0:31 Sleep Roe 产品中包含一种名为 Sleep Roe 的产品本身。
0:34 关于维生素C、B6、镁、锌和
0:37 Tribion 和褪黑素 3 毫克，以及本产品
0:40 如果我紧张，这能让我平静下来。
0:42 这两种产品是一起服用的，所以我们开始吧。
0:46 我们试试看，睡一觉，明天看看它会产生多大影响
0:51 当然，我把睡眠也纳入了考量范围。我拿了个瞄准镜放进去。
1:01 Kiwi是第二种，每粒药片和每单位含有1毫克。
1:05 我昨天带了两片400毫克的药片。
1:07 好心人，我睡了大约七个小时。
1:10 六小时五十分钟的浅睡眠，即
1:13 我睡了四个小时，但睡得很浅。
1:16 我的睡眠时间为 1 小时 22 分钟，这条信息是给我的。
1:18 我会在1小时20分钟后查看产品情况。
1:21 如果我服用这个，我会睡得更多吗？我会睡着吗？
1:24 差不多吧，而且我昨天的恢复情况也……
1:29 52%黄色，当然，除了这个我睡不着，所以如果
1:31 睡梦中，光线照进来，刺得我睡不着觉，我醒了过来。
1:44 早上好，我刚醒。它怎么样？
1:47 昨天我睡得很香，几乎是打开手机后立刻就睡着了。
1:50 我很快就睡着了，五点钟就睡着了。
1:54 大约七个半小时，其中大部分时间都花在了……
1:56 我睡眠很浅，每天只睡两个小时。
1:59 深度睡眠恢复期 1 小时 20 分钟
2:04 我的恢复情况是46%，但我感觉没什么心情。
2:06 我感觉很正常，但并不觉得精力充沛，也没有那种感觉。
2:11 我想说点别的，但我想说的是，这个产品不合格。
2:15 说实话，我会给它评红色。 （我们的评分）
2:18 产品将分为三类。
2:22 它的颜色会是红色（不好）、黄色（正常）或绿色。
2:25 好的，晚上好。下一个产品？
2:28 我们有一辆三脚架厢式货车；它的名字很奇怪。
2:32 两片这种产品的片剂能给我提供1000毫克。
2:34 试试看能不能让我入睡。
2:37 请注意昨天或前一天的睡眠
2:40 他睡得很香甜，醒来时……
2:42 我仍然身处文本之中，我仍未从中找到平静。
2:44 今天我们睡觉吧，睡个懒觉。
2:46 我们睡得很沉、睡眠质量很好，或者不好，然后我们进入
2:56 各位早上好。本产品……
3:00 那就是 Try Froof Nut，他赢了，而且上帝作证，他一定会赢。
3:03 因为我昨天早上醒来心情很好，所以你看到了我今天心情有多低落。
3:05 我醒来发现这是我妈妈做的；它让我感到安心。
3:08 我睡得很沉，这是我第一次睡着。
3:10 我一口气睡了七个小时；我通常睡五个小时。
3:13 我醒来后，完成工作，然后睡六分钟，之后再尝试完成工作。
3:15 这七个给了我完整的七个，即使……
3:18 我打开手机，可能已经达到 80，这就算赢了。
3:21 这款产品绝对出色，令人惊艳，我对它的评价是…… 第二个
3:23 第二个
3:27 下一个产品叫做缬草根。
3:31 每片含500毫克；这就是他们放进去的。
3:41 它闻起来和尝起来都很糟糕。现在是1点34分。
3:52 大家早上好！我昨晚睡得很好。
3:55 所以，缬草根是一种很棒的产品，各位！
3:58 太棒了，它让我得到了极大的休息和内心的平静。我睡得很香。
4:01 今天是六小时一分钟，但这些小时
4:04 我睡了两个小时，睡眠质量简直棒极了。
4:06 是朗姆酒睡眠梦境 1 小时 0
4:09 深度睡眠恢复分钟
4:12 今天我打出了90分的绿色佳绩，我的平均成绩提高了。
4:16 心率最高可达36，当然，心率
4:18 在你睡觉的时候，所有上升的事物都与人力资源有关，一切事物
4:21 这对你更有利，数值越低越好。
4:23 你的住院治疗费用已经低于医疗资源的承受能力，我们连医疗资源都匮乏，怎么可能增加住院治疗费用呢？
4:25 心悸：睡前四小时不要进食。
4:28 我准备你的食物已经好几个小时了。
4:30 白天，活物不会出现，也就是说什么事都不会发生。
4:33 一顿饭，而且要吃很多？不，你必须吃饭。
4:35 少食多餐，以免对你造成任何伤害。
4:37 消化系统，所以你的心率
4:40 心脏泵血，将血液输送到全身，但是
4:42 当你吃大餐时，全身的血液都会被泵出。
4:45 如果胃里塞了东西，就会胃痛，而且喝酒也会不舒服，对吧？请拿出证据。
4:47 我通常在[时间]左右睡觉。
4:50 同床共枕的两个人受制于现有的生活方式体系。
4:53 在我执勤期间，广播、录音和剪辑都是可能的。
4:55 根据时间不同，你可以睡12个小时甚至更久。
4:58 规划你的生活方式；制定并保持规律的睡眠时间。设定一个固定日期。
5:00 我现在需要自私一点。
5:04 这款床垫真是太棒了，我会给它打高分。
5:07 下一个产品名为 Ab Jenin。
5:10 这款产品可以减轻压力，帮助你入睡。
5:12 他们说这款产品不太出名，但是
5:14 一款有助于睡眠的优质产品
5:17 它能给你带来极佳的睡眠质量，所以，看在上帝的份上，让我们试一试吧。
5:19 伙计们，你们得知道，喝朗姆酒睡觉也是睡觉。
5:22 做梦和深度睡眠都是良好的睡眠。
5:24 身体，作为象征，放松大脑，进入深度睡眠。
5:27 它能放松身体。我仍然害怕深水区。
5:30 睡觉，我睡不到一个半小时，你看
5:38 大家早上好！ （当然，还有睡眠！）
5:43 昨天非常美好，非常甜蜜，非常漂亮。
5:47 这款产品非常好；它真的帮助我入睡了。
5:50 我睡了七个半小时，我通常睡七个小时。
5:53 现在快七点了，我得去恢复室了，也就是
5:57 恢复率 78% - 我给这款产品打 78%
6:00 深度睡眠两小时的绿色被认为是平均水平
6:04 很好，但深度睡眠需要一个半小时，这是必要的。
6:08 想要提升深度睡眠质量，您必须使用下一款产品。
6:11 这款产品是KSM 66 Ashwagandha。
6:14 大家好，Lash & Genda 最受欢迎的产品即将上市。
6:17 南非醉茄缓解压力，你的手每天都会用到它
6:19 平时可以在睡前使用。
6:21 两者都适用于你之前服用的东西。
6:23 睡眠褪黑素可以帮助你入睡
6:25 睡觉，服用一些能让你平静下来的草药。
6:27 神经系统意味着你需要两样东西，我们来……
6:30 我们今天就试试。昨天我睡着了，但是……
6:32 我对深度睡眠药片有意见。
6:35 每粒含600毫克，非常好
6:38 通常，每粒药丸含有 300 毫克，也就是说，你服用一粒药丸。
6:40 仅此而已，这是最好的事。
6:43 如果上帝保佑，这款产品将会……
6:44 太棒了，如果上帝保佑，那些事情……
6:47 我通常在睡前做这件事；我把所有东西都关掉了。
6:50 我家里一个灯泡都不留。
6:53 所有电器都关掉了，所以没有灯光。
6:58 大家早上好，昨天的网络状况非常好。
7:03 哦，这款产品太棒了！我一口气睡了七个小时。
7:05 我一躺下，就进入了梦乡。
7:08 我白天的睡眠时间增加了。
7:11 一个半小时后，我的快速眼动睡眠减少了，恢复正常了。
7:13 我的心率加快了，我现在处于恢复期。
7:16 今天我感觉精神很好，心率也正常。
7:19 即使你看到，36也比前几天要高。
7:22 深度睡眠和快速眼动睡眠的比例都不太高。
7:25 我说这款产品是 Ashu Janda KSM 66 我将其归类。
7:26 我将其归类。
7:31 绿色产品，名为甘氨酸。这款产品有助于
7:34 它能舒缓神经，治疗睡眠障碍。
7:37 每片含1000毫克，并配有糖浆。
7:40 三粒药丸意味着我将服用3000毫克。
7:43 顺便说一句，他昨晚睡得好，我到现在还感觉到了。
7:46 我感觉精力充沛，想继续下去，但如果我知道这一点……
7:48 如果我睡得很好，就会有这种感觉。
7:51 如果上帝保佑，我们看看甘氨酸能否改善情况。
7:53 我有深度睡眠功能，但是遇到了一些问题。
7:55 睡眠，我的睡眠很好，也就是说，睡眠
7:57 我做梦，但每次都会睡一个小时的深度觉。
8:00 如果今天最多只有两个小时，我就戴上。
8:02 绿色，但愿如此。 [音乐]
8:05 [音乐]
8:10 晚安，亲爱的们。你还没睡？
8:18 各位早上好。他昨晚似乎睡得很好。
8:23 现在是几奌？上午11:40
8:25 我以前从来没有睡得这么好过，伙计们，我以前从来没有睡得这么好过。
8:28 整个时间段是从2点到11点，或者
8:32 现在已经过了8个小时，我今天感觉运气不错。
8:35 我睡了八个小时以上，这种情况并没有发生。
8:38 我每天睡八小时十一分钟，而且我的睡眠时间增加了。
8:42 我的深度睡眠持续了1小时48分钟。
8:44 好心人和其他家人，我还有一个小时
8:48 经过56分钟的恢复，我的恢复水平为97。
8:51 心率比前几天高出40次
8:54 过去，我会竭尽全力；今天，我会努力尝试。
8:57 因为我今天精力充沛，今天就成了历史性的一天。
9:01 我的住院权利是97，我没有参加绿色的那次。
9:04 睡眠、活动和活力是一天的开始。
9:06 伙计们，真的好久不见了。
9:09 时间已经过去很久了，所以我才说这款产品不是
9:13 Green Green Plus 真是太棒了！
9:18 这是目前为止最好的产品，太棒了，我想要！
9:20 今天我完全有权享受一切。
9:24 其次，今天的照明似乎坏了。
9:27 我们的下一款产品将不带照明功能，具体来说，
9:29 褪黑素在所有药店都有售。
9:32 最常见的褪黑素类型是
9:34 沙特阿拉伯的药房
9:38 是的，具体来说是褪黑激素，所以你知道它是分泌出来的。
9:41 大脑在睡眠期间，但在特定条件下。
9:44 它位于一个为睡眠而准备的地方，而不是在源头。
9:46 照明也会阻止手机在光线不足的情况下被照射。
9:49 睡上一小时或半小时，就是我们全部的人生。
9:51 手机的问题，这就是我们登录遇到困难的原因。
9:53 对于睡眠来说，有入睡困难的人可以
9:55 睡前使用本产品。
9:58 直接睡觉，但前提是你不使用
10:02 手机，不，手机必须放在一边。
10:07 愿上帝保佑你，我睡了六小时四分钟。
10:09 深度睡眠持续一个半小时，而快速眼动睡眠……
10:12 我有一个半小时的恢复时间，这很好，相当于恢复了 80%。
10:15 但我感觉自己并没有很快入睡。
10:18 每次睡着，我都会醒来。每次睡着，我都会醒来。
10:21 我觉得单靠产品本身是不够的；你必须使用它。
10:23 它还附带了一些你可以将设备作为礼物赠送的物品。
10:26 我很紧张，因为一切都对了，一切都正确了，一切都对了。
10:28 我也以为那是我，我没有早睡。
10:30 我的意思是，我其实直到一个小时才睡着。
10:34 221分钟。我通常之后就会睡着。
10:38 现在是1点55分58秒，也就是两点钟方向。我已经进去了。
10:40 就整体睡眠而言，我会给出这样的评价
10:46 该产品为有机黄甘菊茶香型
10:49 我们从中取出被称为洋甘菊茶的水。
10:52 我们现在喝一口，看看它对我们有什么影响。
10:56 睡眠质量固然重要，但问题是，我的朋友们
10:58 今天我打破了之前不吃东西的原则。
11:01 我睡了四个小时，但已经两个小时没吃东西了。
11:04 我不知道今天能不能睡好。
11:07 我无法做出判断，但我会去核实一下，即使我
11:09 如果我累了，也许明天会休息一下。
11:11 一般而言或
11:20 这次预约还不错，我本来以为会很糟糕，但结果还可以。
11:31 今天的睡眠似乎和昨天不太一样。
11:34 最好的事情，原因在于我之前吃过东西。
11:37 只睡了两个小时影响了恢复性睡眠。
11:40 今天距离我离开还有60天。我睡了七小时十一分钟。
11:42 他的睡眠质量很差；相反，他的睡眠质量非常好。
11:44 我每天有七个小时的深度睡眠。
11:47 第一次睡了两个小时的深度觉，然后就睡着了。
11:50 那是做梦的睡眠，一个小时十五分钟，数字
11:53 他们都表示今天应该是个特殊的日子。
11:55 历史性的，但由于之前发生的事件。
11:58 睡眠问题影响了我的精力水平。我感觉昏昏沉沉的。
12:01 尽管我睡得很好，但我还是睡了七个小时。
12:04 两个小时的深度睡眠和一小时十五分钟的浅睡眠
12:06 顺便说一句，我很快就睡着了。
12:09 我一分钟前（1点45分）喝了水。
12:12 我睡觉时一直在用这款产品，它非常好，能舒缓情绪。
12:14 它能舒缓神经，使人犯困，并帮助入睡。
12:17 快速判断该产品是否为绿色产品，如果是，则为绿色产品。
12:19 说实话，喝了之后，我真的感觉轻松平静了下来。
12:22 一次，但第二次是在睡前四小时。
12:24 不管情况如何，因为我们昨天在拍摄。
12:26 因为这段视频，我不得不吃饭了，但是
12:29 下次无论什么情况，我都不会吃饭。
12:31 睡前四小时，因为这是规定。
12:35 这涉及到我们已经形成的基本原则和既定真理。
12:38 今天的小组成员是Zizi Kwi，当然我不在其中。
12:40 我回到麦加时，把房子也带走了，我说：“让我留着它吧。”
12:42 我试过了，药店里有卖，但是它并不……
12:44 众所周知，并非每个人都会购买它；我买了一些。
12:46 大约三件，即大约3件
12:48 毫克级，还有其他草药也含有这种成分，我们拭目以待。
12:50 它能让我入睡吗？现在快到午夜了。
12:53 看看我明天醒来是否感觉休息得很好。
12:57 同时，他是否很快就能入睡？
13:01 大家早上好！
13:03 那种像线圈一样的产品，我可以
13:06 我以前用过，这大概是我第二次用了。
13:08 第三次，效果却不太明显。
13:11 是什么让我这么快就进入了深度睡眠？
13:14 让我睡得安稳的秘诀在于我的深度睡眠。
13:16 今天还有1小时40分钟，也就是说将近2小时。
13:20 我睡了两个小时，但我已经睡着了。
13:22 我从中午12点就一直躺在床上。
13:25 托尼大部分时间都是醒着的。我醒着，我做不到
13:29 我睡眠不安稳，经常被打扰。
13:31 但我睡眠质量不太好，所以
13:34 我今天的恢复期是51天，我这么说吧。
13:36 这款产品最大的优点是什么？有更好的吗？ 我们把它给他
13:38 我们把它给他
13:42 黄色，好的各位，我刚发现一款产品
13:46 奥萨马，你好，你好，欢迎，你让这里亮了起来，你的到来就像一道光。
13:48 就连我的哥哥奥萨马都患有失眠症，所以他不上网。
13:51 哥哥，你要是肯听我的，就该早点睡觉了！
13:53 你会看到很多让你很快入睡的东西。
13:55 本产品是一种助眠产品，它的名字是
13:58 Relax Formula App，我试试，它可在以下网址下载：
14:01 如果你去药店，他们会给你自然地配好的。
14:04 最重要的是，它是完全自然的。是的，不，不，不，这是很自然的。 时间
14:06 时间
14:09 好了，各位晚安，明天见
14:16 兄弟们，早上好。结果如何？
14:19 你相信我吗？昨天发生的第一件事就是我连续睡了七天。
14:21 我连续几个小时都没起床，一直都在睡觉。
14:24 我晚上十点才睡，而且我开启的是浅睡眠模式。
14:27 我大约有两小时十五分钟处于浅睡眠状态。
14:30 我进入深度睡眠状态的时间是1小时20分钟。
14:36 我在朗姆酒睡眠酒吧待了三个小时十九分钟。
14:40 今天的最新复苏数据为：75，非常好。
14:45 我的睡眠质量占比为 85%，这非常好，感谢上帝。
14:47 感谢上帝，我的睡眠状况正在好转。
14:50 我坐下来放松下来，感谢上帝，所以我说
14:53 这是我在药店找到的产品。
14:56 他值得，真的。
14:59 请介绍一款深受许多人喜爱的产品，那就是
15:01 梦水是一款知名产品；药店里有卖。
15:04 其成分含量限制为5毫克。
15:07 褪黑素含量被认为较高，并且含有
15:10 有些草药具有很好的镇静作用，我们来试试吧。
15:13 当然，我们使用的是今天的睡眠时间表；昨天很棒。
15:16 那件事很可怕，而且它的影响至今仍然存在。我还是不想睡觉。
15:19 我知道睡眠质量如何，意思是当……
15:22 已经到了睡觉时间，但我还想醒来。 更多的
15:24 更多的
15:33 好了各位，我睡了大约七个小时。
15:36 56小时后我立刻睡着了。
15:39 其实，我应该去睡觉了。
15:41 虽然只有半分钟，但如果我因此晚睡……
15:43 说实话，我并没有早睡。这就是关键所在。
15:46 其次，我的睡眠质量很好，但是……
15:49 深度睡眠时间不超过一个半小时，但睡眠
15:51 我的梦境是这样的，每天两个小时，这么说吧。
15:56 这种水的效果不太好，我不会给它打分。
16:00 它是黄色的，但上面有个点。你知道，我住在酒店里。
16:02 各位，我通常会在新地方过夜。
16:04 除此之外，我睡眠质量也很差。
16:08 很遗憾，我昨天喝的是无咖啡因咖啡，但是
16:10 据说免费的无咖啡因咖啡
16:13 这种咖啡也含有咖啡因。
16:16 我喝了之后胃痉挛了。这一切会对我产生影响吗？
16:19 你的睡眠就是你通过消化系统摄入的任何东西。
16:21 它会影响你的睡眠，但总的来说，你看，我是一个群体
16:24 说实话，我觉得我好像在告诉你你今天对我的看法。
16:27 我感觉不到精力，不觉得疲倦或精疲力竭，我感觉不到任何力气。
16:30 我什么都不想做，不，不，不，我今天精力充沛。
16:33 各位，我们正在 Kickstarter 上进行直播。大审判。
16:34 如果上帝保佑，愿上帝让一切变得容易，以及……
16:38 我们退伍了，哦，主啊，今晚吃止痛药，哦
16:41 兄弟们，这款产品比山火还出名。
16:44 一款深受顾客欢迎的产品
16:46 睡前去药店购买，因为它有效。
16:49 如果你之前服用过两片常规的Bando片剂
16:51 睡觉会让你浑身发痒，也会让你昏昏欲睡，所以我们……
16:54 我现在就试试，伙计们。我其实头疼，所以我进来了。
16:56 我想知道为什么我不应该尝试这款产品；它是最著名的。
17:06 昨晚服用Panadol Night后睡得很好。
17:11 她太美了，我完全沉浸在自己的思绪中，直到她出现。
17:13 今天上午10点，所有安全措施均已恢复，绿色
17:16 我们睡觉时不再出现心悸症状。
17:19 出色的！所以，一开始服用Panadol Night效果还不错。
17:22 但我们必须知道，频繁使用止痛药会造成危害。
17:25 这不好，因为它不被认为是天然物质。
17:27 我们过去几天讨论的材料被认为是
17:30 除了这一点之外，一切都很自然；这被认为是一种化学物质。
17:33 经常服用并不好；它不被视为膳食补充剂。
17:36 这被认为是一种药物，但它被归类为黄色，因为它不……
17:38 虽然它被认为是一种天然物质，但它确实给我带来了效果。
17:41 他睡眠很差，昨天有一次他躺在我身下，就一直陪着我。
17:43 头疼，但希望如此，我昨天才用过。
17:46 我将永久继续使用它；只是……
17:49 我的经历，以及两个月后的情况……
17:53 服用营养补充剂确实有助于病情好转。
17:55 睡眠质量，大家要记住，这一点
17:57 补充剂对我的病情起到了辅助作用，但并非主要作用。
17:59 我的主要职责是改善睡眠环境，以及改善睡眠环境之前的相关事宜。
18:01 你必须这么做，我在视频里跟你提过了。
18:04 兄弟们，记住，这些补品不应该服用。
18:08 只有凭处方或遵医嘱才能购买。谢谢。
18:10 敬请期待，我们下期视频再见。
18:12 你好 [音乐]
